Adobe Premiere Pro(プレミアプロ)での動画編集において、タイムライン上のトラックは、映像、音声、テロップ、エフェクトなど、あらゆる素材を配置し、編集を進めるための重要な基盤となります。複数のクリップを同時に扱ったり、複雑なレイヤー構造を構築したりする際には、デフォルトのトラック数では足りなくなることが少なくありません。また、プロジェクトの進行とともに不要なトラックが増え、タイムラインが煩雑になることもあります。
このページでは、Premiere Proのシーケンスにおけるトラックの追加・削除の基本操作から、効率的な管理術、さらにはプロの現場で役立つ応用テクニックまで、動画クリエイターが知っておくべきトラック管理のすべてを網羅的に解説します。トラックを自在に操ることで、あなたの動画編集ワークフローは劇的に改善され、より高品質な作品制作へと繋がるでしょう。
Premiere Proにおけるトラックの基本
Premiere Proのタイムラインパネルに表示される「トラック」は、動画や静止画などの映像素材を配置する「ビデオトラック(V1, V2, V3…)」と、BGMや効果音、ナレーションなどの音声素材を配置する「オーディオトラック(A1, A2, A3…)」の2種類に大別されます。これらのトラックは、それぞれが独立したレイヤーとして機能し、数字が大きくなるほど映像は手前(上)に、音声は独立して扱われます。例えば、V2トラックのクリップはV1トラックのクリップの上に表示されます。
トラックは、動画編集における「レイヤー」の概念と非常に似ています。複数の要素を重ねて表示したり、個別に調整したりするために不可欠な要素です。
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なぜトラック管理が重要なのか?
トラックの追加・削除は単なる操作に留まらず、編集ワークフローの効率性やプロジェクトの管理しやすさに直結します。
- 複雑なプロジェクトへの対応: 複数の映像、テロップ、BGM、効果音などを組み合わせる複雑な動画では、多くのトラックが必要になります。
- 視認性の向上: 不要なトラックを削除し、必要なトラックだけを表示することで、タイムラインがすっきりし、編集作業の視認性が向上します。
- 共同作業の効率化: チームでプロジェクトを共有する際、整理されたトラック構造は他のメンバーの理解を助け、スムーズな共同作業を可能にします。
- 誤操作の防止: 使用しないトラックを削除したり、ロックしたりすることで、意図しないクリップの移動や削除を防ぎます。

タイムラインがごちゃごちゃしていると、どこに何があるか分からなくなり、編集効率が大幅に低下します。常に整理整頓を心がけましょう。
トラックの追加方法
Premiere Proでは、プロジェクトの要件に合わせて柔軟にトラックを追加できます。
新規トラックを1つ追加する
最も基本的な追加方法です。タイムラインのトラックヘッダー(V1, A1などの表示がある部分)を右クリックすると表示されるメニューから「トラックを追加」を選択します。
このメニューには同じ名前の「トラックを追加」が2つ表示されることがありますが、上側のメニューは選択したトラックのすぐ上に新しいトラックを1つ追加します。これはExcelで行を挿入する動作に似ています。
複数のトラックをまとめて追加する
一度に複数のトラックを追加したい場合は、「トラックの追加」ダイアログボックスを利用します。トラックヘッダーを右クリックし、下側の「トラックを追加」メニューを選択します。
表示されたダイアログボックスで、ビデオトラックとオーディオトラックそれぞれに追加したい数を入力し、「OK」をクリックすることで、指定した数のトラックがまとめて追加されます。オーディオトラックの種類(標準、モノラル、5.1、アダプティブ)もここで選択できます。
クリップのドラッグ&ドロップによる自動追加
タイムラインの既存のトラックがない空白部分にクリップをドラッグ&ドロップすると、自動的に新しいトラックが作成され、そこにクリップが配置されます。これは手軽な方法ですが、意図しないトラックが増える原因にもなるため、注意が必要です。

複数のトラックを一括で追加する際は、後々の管理を考えて、あらかじめ必要なトラックの種類と数を決めておくと効率的です。
トラックの削除方法
不要なトラックは削除してタイムラインを整理しましょう。
単一トラックの削除
削除したいトラックのヘッダー部分を右クリックし、表示されるメニューから「トラックを削除」を選択します。
選択したトラックが削除され、その下のトラックが自動的に詰められます。ただし、クリップが含まれているトラックを削除しようとすると、警告が表示される場合があります。誤って重要なクリップを削除しないよう注意しましょう。
複数の空トラックを同時に削除する
タイムラインが複雑になり、空のトラックが増えてしまった場合に便利な機能です。トラックヘッダーを右クリックし、「トラックを削除」ダイアログメニューを利用します。
ダイアログボックス内で「すべての空のトラック」を指定することで、タイムライン上のすべての空のビデオトラックとオーディオトラックを一括で削除できます。
空のトラックを定期的に削除することで、タイムラインの視認性を保ち、パフォーマンスの向上にも繋がります。
トラック管理の応用テクニックとベストプラクティス
単にトラックを追加・削除するだけでなく、以下のテクニックを組み合わせることで、より効率的でミスの少ない編集が可能になります。
トラック名の変更
トラックに分かりやすい名前を付けることで、複雑なプロジェクトでも管理が格段に楽になります。例えば、「V1_メイン映像」「V2_テロップ」「A1_BGM」「A2_ナレーション」など、内容がすぐにわかる名前に変更しましょう。
変更方法: トラックヘッダーのトラック名をダブルクリックし、新しい名前を入力してEnterキーを押します。
トラックの並べ替え
トラックはドラッグ&ドロップで上下に並べ替えることができます。関連性の高いトラックを近くに配置したり、作業しやすい順序に並べ替えたりすることで、タイムラインの視認性が向上します。
トラックのロックと非表示(出力の切り替え)
誤って編集してしまわないように、編集が完了したトラックや、一時的に触りたくないトラックはロックすることができます。また、特定のトラックを一時的に非表示にすることで、タイムラインの表示をシンプルにし、作業に集中できます。
操作方法: トラックヘッダーにある鍵アイコン(ロック)や目玉アイコン(表示/非表示)をクリックして切り替えます。
アイコン | 機能 | 説明 |
---|---|---|
![]() |
トラックのロック | オンにすると、そのトラック上のクリップは編集できなくなります。誤操作防止に役立ちます。 |
![]() |
トラック出力の切り替え(非表示) | オンにするとトラックが表示され、オフにすると非表示になります。プログラムモニターにも表示されなくなります。 |
![]() |
トラックをミュート | オンにすると、そのトラックの音声のみミュートになります。 |
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ソロトラック | オンにすると、そのトラックの音声のみが再生されます。他のトラックの音声はミュートされます。 |
ソースパッチとトラックターゲットの活用
タイムラインの左側にある「V1」「A1」などのボタンは、「ソースパッチ」と「トラックターゲット」と呼ばれ、クリップをタイムラインに挿入する際の挙動を制御します。
- ソースパッチ: ソースモニターからクリップを挿入する際に、どのトラックに配置するかを指定します。
- トラックターゲット: コピー&ペーストやリップル編集などの操作で、どのトラックを対象にするかを指定します。
これらを適切に設定することで、意図しないトラックへのクリップ挿入を防ぎ、編集作業の精度と速度を向上させることができます。

ネスト化によるシーケンスの整理
複数のクリップやエフェクトが複雑に絡み合う部分を「ネスト化」することで、それらを一つのクリップとして扱い、タイムラインをすっきりと整理できます。これは、トラック管理と合わせて複雑なプロジェクトを効率的に進める上で非常に有効なテクニックです。

タイムラインの拡大・縮小と移動
トラック数が増えると、タイムライン全体の表示範囲が狭くなりがちです。タイムラインの拡大・縮小や移動をマスターすることで、必要な部分に素早くアクセスし、効率的に作業を進められます。
ショートカットキー(+/-キーで拡大縮小、Shift+マウスホイールで左右移動など)を積極的に活用しましょう。

まとめ:効率的なトラック管理で動画編集を加速させよう
Premiere Proにおけるトラックの追加・削除は、動画編集の基本中の基本でありながら、その管理方法一つで作業効率が大きく変わる重要な要素です。単にトラックを増減させるだけでなく、トラック名の変更、ロック、非表示、そしてソースパッチやトラックターゲットの活用といった応用テクニックを習得することで、あなたの編集ワークフローは飛躍的に向上します。
特に、複雑なプロジェクトや長尺の動画を扱う際には、整理されたタイムラインと効率的なトラック管理が不可欠です。常にタイムラインを「見やすく、操作しやすく」保つことを意識し、Premiere Proの機能を最大限に活用して、よりスムーズで質の高い動画制作を目指しましょう。
このページで紹介したテクニックを実践し、あなたの動画編集スキルをさらに高めていってください。